Receta para la bebida de anacardos y dátiles: Deje reposar 50 gr de anacardos crudos y 2 dátiles sin hueso en medio litro de agua durante 8 horas Batirlo con una batidora Colarlo Añadir más agua al gusto   El anacardo es rico en cobre, magnesio, hierro, fósforo, selenio y triptófano. El triptófano ayuda a